RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

mati -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (7.4.2021 22:44:51)

Danas ništa. Hladno je. Malopre sam htela sklekove, trbušnjake i plank, ali ove bebe su nezaustavljive, čim se spustim naskacu i misle da se igram sa njima.



jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (8.4.2021 7:16:31)

Imam upalu misica od joge od prekjuče 




emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (8.4.2021 9:43:16)

Ajmo obecane fotke 😁


[img]https://www.ringeraja.rs/lokalni/Slike/forum/images/2124337-6414.jpg[/img]
[img]https://www.ringeraja.rs/lokalni/Slike/forum/images/2124337-5486.jpg[/img]



mati -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (8.4.2021 11:49:32)

Evo je moja mackica!!! Bravo Emi!!! 😍 Možeš početi da snimas. Što da ne?
Lepo ja kažem da izmenim temu, tj naziv, ova mi nije bas. "Vežbajmo i budimo lepe, srećne i zdrave"



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (8.4.2021 13:01:01)

Mati sta da snimam 🤣

Eee jos samo da se ne duva 🤣



mati -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (8.4.2021 13:31:20)

Pa da snimas bre, što? Za YT, postavlja klipove, ujedno i napredak a i ceo splet vezbi, pa po tebi devojke da vežbaju. Ozbiljna san, ni malo se ne šalim. 😘



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (8.4.2021 13:55:04)

Ja sam se nadala da se salis 🤣 nisam ja toliko istrajna da bi tako nesto radila. Ne ide krkanje jafe i snimanje videa za mrsavljenje 🤣

Danas sam opet Annanas,ne trebam govoriti da sam precrkla 



mati -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (8.4.2021 14:02:42)

Naravno da se ne šalim. Ma zašto? Pa ti imaš te snimke od po 20min, pola sata. Kad izdržis trening, izdrzaces i ovo, još ima nekih koje montiraju snimke. Taman da spoji lepo i korisno



jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (8.4.2021 14:56:01)



The moments
Pari, ova je savrsena. Ja sam oduševljena, tempo odlican
Emice, mackoooooo. Odlicna si!!! 



Sanjica26 RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (8.4.2021 14:58:14)

O kom ti Emi stomaku pricas? Zezas ti malo. Bas super izgledas. 




mama Jo -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (8.4.2021 15:01:30)

Emice 😍 super izgledas, bas se vidi da vezbas stvarno!!
Hoce jos neko staviti slike? [sm=smiley9.gif]

Ja cu danas da probam ovaj The Moments, bas sam tragala za necim novim iskreno, malo sad bacih pogled i svidja mi se..

Jess, ona joga sa Nicole je l' tesko? Je l' ti mozes sve to istezanje bas tako da izdrzis? Meni najveci problem predstavlja da ispruzim koleno... Ma koliko da se trudim uvek mi je savijeno



Milena18 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (8.4.2021 15:16:35)

Emice ❤️ Itekako se vidi da vežbaš. 





pari -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (8.4.2021 15:48:48)

Emice 😍

Jess,i meni se sviđa ona!Ja danas preskačem zbog ove ruke koja me boli od vakcine,sutra nastavljam i u nedelju idem na onaj moj pilates...



jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (8.4.2021 16:20:59)

Mama Jo, onako, ima ona i tezih treninga 😂


U principu mogla sam sve, ali stvarno pokrenes svaki misic u telu. 
Ja sam se zainteresovala za yogu, ali to je malo nezgodno online. Ako znate nekog kao ove nase da ima na YouTube, javljajte



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (8.4.2021 17:01:05)

Mama Jo kako ne mozes ispriziti koljeno,boli te?

Hvala vam djevojke.Ja sam ujutru stvarno prezadovoljna,ali posle pocinje duvanje sto mene ubija.



mati -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (8.4.2021 18:06:53)

MJ, nemoj da te nešto obeshrabri. Za to sve je potrebno dosta vežbanja pa i istezanja posebno. Polako, vremenom sve dolazi na svoje. Ne može ništa preko noći...
Počneš od nekih manje zahtevnih stvari, pitaj devojke, one to baš prate. Pa postepeno pojačavaj. Uglavnom, ne odustaj.



jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (8.4.2021 18:57:00)

Emice, resenje ti je da nista ne jedes i ne pijes😂




emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (8.4.2021 21:34:40)

Bravo Jess 🤣 




mama Jo -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (9.4.2021 15:38:41)

Juce sam odradila ovaj joga trening sa Nicole sto je jess postavila, mnogo mi se dopalo. I ja sam, takodhe, u poslednje vreme bas zagrejana za jogu.
Jess, ima u NS, imaju i fb stranicu Joga u svakodnevnom zivotu... Mislim, njih mi je dosta zena preporucilo.



mama Jo -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (9.4.2021 15:42:00)


IZVORNA PORUKA: emicaa RR

Mama Jo kako ne mozes ispriziti koljeno,boli te?




U principu mogu da ispruzim koleno, ali onako mi podrhtava i bolucka 🙄



pari -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (9.4.2021 15:44:01)

Ja sam uradila sa Moving mango malopre, arms and booty ☺️




jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (9.4.2021 17:06:37)



Anna
No jumping, ali sam crkla. 



mati -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (9.4.2021 18:50:42)

Ja sam zabusant, treći dan ništa. Ne stižem, hladno je... Od ponedeljka će biti i više nego što mogu[sm=smiley36.gif]



pari -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (12.4.2021 2:19:01)

Ja sam jutros moj pilates na spravama. Prija mi da sam 1h skoncentrisana samo na sebe, da imam čist prostor (a ne decu koja skaču na mene i pitaju me nešto dok vežbam 😁)




jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (12.4.2021 7:52:31)

Ja nisam dva dana, nisam stigla.


Mene nervira sto mi je uvek trening na neku frku, a naročito kad nemam 30-40min ni za to. Ali ajd, sta da radim 



Stranica: <<   < Prethodna stranica  62 63 [64] 65 66   Sledeća stranica >   >>