Figaro88 -> RE: Hipertenzija-Visok pritisak (18.3.2013 17:32:22)
|
Ishrana je jako bitna.Kod nekih ljudi se javlja hipertenzija samo zbog ishrane.Meni je u pocetku bilo bas tesko.Ne smes testo,nemoj przeno,nemoj slatko(toga nikako da se odreknem[sm=smiley36.gif]),nemoj suhomesnato,alkohol nikako,ali posle nekog vremena jednostavno se naviknes.E sad,ponekad pojedem i masno,i slano,ali ne cesto.Jedino sto nikad ne radim je alkohol,cigarete takodje. Meni se smo par puta desilo da mi pritisak tako skoci i pored terapije,jednom posle Andreinog krstenja,od silnog premora,stresa,uzasne ishrane.A drugi put,i mnogo ozbiljnije kada je moj brat napravio neku glupost,tada sam mislila da cu sigurno imati slog,cela jedna strana lica mi je bila utrnula,i usne na toj strani nisam mogla da pomeram,nakljukali su me lekovima i proslo je. Moja sestra je imali mozdani udar sa 23g.I svaki put kada pomislim kako mi nesto nedostaje,kako bi to jela,pomislim na nju i prodje me[sm=smiley13.gif]
|
|
|
|