RE: Noćurak (lat. Oenothera biennis; eng. evening primrose) (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Porodično zdravlje



Poruka

guppy RR -> RE: Noćurak (lat. Oenothera biennis; eng. evening primrose) (11.7.2009 23:06:19)

Verus je napisala u temi
neplodnost posle abnormalnog papa testa <-- KLIK

da je čula za pozitivno dejstvo ove biljčice sa nazivom

evening primrose (lat. Oenothera biennis)
(tražimo srpko ime)

----

Našla sam text na slovenačkom o tome, probajte se malo snaći sa prevodom.
svetlin = slovenački naziv te biljčice

Dveletni svetlin (Oenothera biennis), imenovan tudi Blanda, je do 2 m visoka zelnata dveletnica z zgubanimi listi in rumenimi cvetovi ter podolgovatimi plodovi. Domovina svetlina je Severna Amerika, zdaj pa je razširjena po zmerno toplih predelih vsega sveta. Dvoletni svetlin je bil izredno cejen med pripadniki severno ameriških Indijancev kot zdravilo za kožo in pri problemih z dihanjem. Semena svetlina vsebujejo olje, ki je izjemno bogato s polinenasičenimi  maščobnimi kislinami - cislinolensko in gamalinolensko kislino. Esencialne maščobne kisline (EMK) so pomembno hranilo, ki sta jih odkrila na University of Minnesota George in Mildred Burr leta 1929. Tako kot vitamini, se tudi EMK ne morejo tvoriti v telesu in jih moramo zato uživati s hrano. Znano je, da nima cislinolenska kislina nikakršne biološke aktivnosti, dokler se ne spremeni v gamalinolensko kislino (GLA). Da bi cislinolenska kislina funkcionirala kot EMK, je torej potrebna določena kemična reakcija v človeškem telesu. Esencialne (življenjsko pomembne) maščobne kisline so nujne za človekovo zdravje iz dveh razlogov:

1.        ker so sestavni del celičnih membran v tkivih po celem telesu in igrajo pomembno vlogo pri delovanju teh membran
2.        ker so predhodnik (prekursor) skupine visoko reaktivnih, kratko živečih molekul, imenovanih prostaglandini.

Prostaglandine so identificirali leta 1935, ko so preiskovali prostato. Najdemo jih v vsakem tkivu, imajo pa sposobnost posnemanja hormonske aktivnosti.

Prostaglandini:
1.        preprečujejo trombozo in znižujejo visok krvni pritisk
2.        omogočajo inzulinu večjo učinkovitost
3.        branijo pred vnetjem in zdravijo artritis
4.        upočasnjujejo nastajanje holesterola
5.        omogočajo periferno cirkulacijo
6.        delujejo zdravilno na kožo
7.        kontrolirajo menstrualni ciklus



Verus -> RE: Evening primrose (srpski?) (11.7.2009 23:10:05)

Nasla sam na google.com da se na hrvatskom zove nocurak.  Pretpostavljam da ga i na srpskom tako zovemo?



Verus -> RE: Evening primrose (srpski?) (11.7.2009 23:11:07)

Opis biljke: Žuti nocurak (Oenothera biennis) stigao je iz južne Amerike na sever, na istocnu obalu Kanade. Bio je popularan vec medju Indijancima, izmedju ostalog, u lecenju kožnih bolesti i zalecenju rana, a peroralno se koristio kod astme, prehlada i gripe. U 17. veku dospeo je u Englesku.
 
 
http://www.herbateka.eu/nocurak



guppy RR -> RE: Noćurak (lat. Oenothera biennis; eng. evening primrose) (11.7.2009 23:14:05)

na sajtu biospajz.rs sam našla kapsule
Noćurak sa zelenim čajem Vega

piše "evening primrose oil" na pakovanju, tako je to to.



Verus -> RE: Noćurak (lat. Oenothera biennis; eng. evening primrose) (11.7.2009 23:16:42)

[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image] al smo efikasni tim[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Verus -> RE: Noćurak (lat. Oenothera biennis; eng. evening primrose) (12.7.2009 21:36:21)

Kupila sam nocurak sinoc, tako da ga koristim od danas!  



Verus -> RE: Noćurak (lat. Oenothera biennis; eng. evening primrose) (13.7.2009 3:37:41)

Moram dodati sledece:

Nocurak se pije od prvog dana menstruacije, pa do dana ovulacije!!!  Posle toga se prekida, iz razloga sto moze da izaziva kontrakcije materice, sto je naravno ne pozeljno ako je doslo do oplodnje jer moze spreciti plod da se usadi. 
Preporucuje se od 1500-3000mg na dan. 



Rivana -> RE: Noćurak (lat. Oenothera biennis; eng. evening primrose) (13.7.2009 12:41:22)

Ja sam pila nocurak jos pre trudnoce zbog produzenog krvarenja posle menstruacije tako su mi preporucili, inace za ginekoloske probleme narocito probleme sa grlicem je najbolji caj virak ima tema ovde o njemu.



Mai -> RE: Noćurak (lat. Oenothera biennis; eng. evening primrose) (28.8.2009 16:59:08)


Kupila sam nocurak i pila do 14-dana ciklusa. Nisam nista primetila drugacije, ali u to vreme sam bila na moru pa nisam htela da razmisljam o tome.
Verus, pitam se jel ima sanse da ti je nocurak pomogao da zatrudnis? Ustvari ne znam ni da li bila pocela da ga pijes s obzirom da nisi znala u kom si delu ciklusa



Verus -> RE: Noćurak (lat. Oenothera biennis; eng. evening primrose) (28.8.2009 17:04:27)

Mai, ja sam ga pila bas pre nego sto sam zatrudnela!  Ne znam stvarno da li je slucajnost ili je pomoglo, ali ne skodi probati u svakom slucaju...posle toga sam prestala jer smo se selili pa nisam ni znala gde je boca....u svakom slucaju ima nade, cak i za nas koje smo imale LEEP proceduru ili konizaciju....e sada, kada zena zatrudni koja je imala te procedure, MORA reci to lekaru jer onda ce se pratiti duzina grlica, da se ne daj boze previse ne istanji pa da dodje do pobacaja u drugom semestru.  Tako da su meni rekli da ce mi meriti grlic tokom ultrazvuka ali tek malo kasnije...



Mai -> RE: Noćurak (lat. Oenothera biennis; eng. evening primrose) (28.8.2009 17:08:21)

Hvala Verus na odgovoru. Zapamticu to sto si rekla, pa kad budem trudna.

Ja nesto pre mislim da je slucajnost. Da li bas moze tako odmah da da rezultate. Mislim da je pre sto si bila preokupirana drugim stvarima i nisi razmisljala da bas tada moze da ti se desi trudnoca.

Ali, ja cu nastaviti da pijem i sledecg meseca, (naravno ako dobijem[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]), nece mi stetiti to je sigurno



magnetic -> RE: Noćurak (lat. Oenothera biennis; eng. evening primrose) (28.8.2009 17:30:25)

I ja uzimam ulje nocurka,kazu da je dobar za celi organizam,pa i ako mi ne pomogne da zatrudnim,bica blagotvoran za druge stvari



lence -> RE: Noćurak (lat. Oenothera biennis; eng. evening primrose) (21.9.2009 22:50:17)

Nocurak sadrzi esencijalne masne kiseline, pogotovu GLA (gamma-linocenik acid) i navodno pomaze uskladjivanju rada hormona. Treba se uzimati uz neki antioksidans, najbolje uz vitamin E, kako ne bi doslo do oksidacije nezasicenih masnih kiselina. U ovoj kombinaciji najvise pomaze zenama koje pate od endometrioze.
U hrani se moze naci u orasima, suncokretovom ulju, flaxseed, tuni i sardinama.
Iako je ovo ulje jako dobro za kozu (sprecava nastajanje strija) ne savetuje se uzimanje u trudnoci kako ne bi poremetilo hormone.
NIKAKO se ne savetuje onima koji uzimaju tablete iz grupe Phenothiazine Epiloptogenic (odnosno pate od Temporal Lobe Epilepsy).



Verus -> RE: Noćurak (lat. Oenothera biennis; eng. evening primrose) (22.9.2009 3:38:54)

[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image]



zvezdica009 -> RE: Noćurak (lat. Oenothera biennis; eng. evening primrose) (6.10.2009 17:22:05)

a gde ste kupile tablete nocurka i jel bolje ulje ili tablete ?



Verus -> RE: Noćurak (lat. Oenothera biennis; eng. evening primrose) (6.10.2009 17:45:50)

zvezdice, ne znam gde se moze nabaviti kod nas.....pitaj u apotekama, a i vidim da je neko na crticama poceo da pije al se ne secam ko[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Mozda da pitas u crticama...ja sam pila kapsule (onako kao gumirane, ali su napunjene uljem), tako da ako nadjes tu opciju ili bilo kako drugacije a da je ulje mislim da je to bolje, koncentrovanije.  



viking -> RE: Noćurak (lat. Oenothera biennis; eng. evening primrose) (6.10.2009 18:00:25)

Evo mene [sm=smiley1.gif] Zvezdice, imaš u apotekama i Lilly drogerijama (moguće da ima i u DM-u ali mi ni jedan Dm nije blizu pa tamo retko zalazim), bela bočica od 30 kapsula sa zeleno - plavim slovima Strong Nature košta oko 300 dinara.
Meni su menstrualni bolovi bili blaži kad sam pila noćurak. Sad planiram ponovo da ga kupim [sm=smiley20.gif]

Zaboravih, i ove kapsule se kao gumirane i napunjene uljem, kao što je Verus opisala.



Verus -> RE: Noćurak (lat. Oenothera biennis; eng. evening primrose) (6.10.2009 18:03:24)

[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image] superiska!  Ne moze da skodi cure moje samo da pomogne.  Ne zaboravi da prstanes da ga pijes posle ovulacije, pa opet pocni prvi dan sledece M.  Jer ako si trudna, onda ti vise nece skoro trebati[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



zvezdica009 -> RE: Noćurak (lat. Oenothera biennis; eng. evening primrose) (6.10.2009 18:31:30)

IZVORNA PORUKA: viking

Evo mene [sm=smiley1.gif] Zvezdice, imaš u apotekama i Lilly drogerijama (moguće da ima i u DM-u ali mi ni jedan Dm nije blizu pa tamo retko zalazim), bela bočica od 30 kapsula sa zeleno - plavim slovima Strong Nature košta oko 300 dinara.
Meni su menstrualni bolovi bili blaži kad sam pila noćurak. Sad planiram ponovo da ga kupim [sm=smiley20.gif]

Zaboravih, i ove kapsule se kao gumirane i napunjene uljem, kao što je Verus opisala.


Sutra idem u Lili da kupim, a sta je DM ? Hvala [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



viking -> RE: Noćurak (lat. Oenothera biennis; eng. evening primrose) (6.10.2009 18:36:37)

DM je isto kao Lilly - drogerija, potpuno isti koncept. U Beogradu ih ima nekoliko, ne znam kako stoje po Srbiji... Imaš noćurak i u apotekama, ako ti je bliže.



zvezdica009 -> RE: Noćurak (lat. Oenothera biennis; eng. evening primrose) (7.10.2009 12:36:34)

kupila sam nocurak u lili, ona sto radi na apoteci mi rekla da pijem 1 do 2 dnevno, a sta vi mislite da li je 1 dovoljna? kako ste vi pile ? ima valjda 30 kapsula i kosta oko 300 din



viking -> RE: Noćurak (lat. Oenothera biennis; eng. evening primrose) (7.10.2009 14:17:06)

Ja sam pila jednu dnevno, pošto sam paralelno sa tim uzimala i folnu kiselinu, pa sam mislila da mi je to dosta... I na kutiji piše 1 do 2, ti proceni sama.



Verus -> RE: Noćurak (lat. Oenothera biennis; eng. evening primrose) (7.10.2009 17:23:48)

zvezdice, ovo sto sam ja pila je pisalo po jedna kapsula 3 puta na dan...ja sam pila cini mi se samo jednu, po neki dan i dve...mislim da je to sasvim dovoljno...



ksenija81 -> RE: Noćurak (lat. Oenothera biennis; eng. evening primrose) (23.1.2010 11:18:20)

Mislim da je jedan od boljih Natural Welth od 1300 mg. Pije se jedna dnevno. Koristim ga vec dva meseca po 15 dana do ovulacije i onda pauza do sledeceg ciklusa. Primtila sam da mi kosa skoro uopste ne opada kad je operem. Jedva par dlaka, a ranije bude i puna saka. Inace farbam se u plavo, doduse biljnom farbom, ali ipak kosa je tretirana pa onda i vise opada. Sve u svemu preporucila bih ga da se pije. Ja sam pocela da ga pijem zbog ovulacija i ciklus mi je setao. sad na 28 dana



Pipi duga carapa -> RE: Evening primrose (srpski?) (28.4.2010 12:14:31)

Da li mogu dok pijem nocurak da pijem i vrkutu ili ne[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



Stranica: [1] 2   Sledeća stranica >   >>