buhla -> RE: Anemija / malokrvnost / nedostatak gvožđa (17.11.2009 17:22:31)
|
OTI i meni je ovaj hematokrit ispod granice, kao i hemoglobin, a gvozdje na granici. Dr mi je rekla juce da jedem crveno (meso konjskoi junece, cveklu, borovnicu, kupinu), zeleno i zuto (voce i povrce), a da ne jedem belo (brasno, secer, so). pa ce mi sledeci put ako ne budem popravila krvnu sliku dati vitamine. da pravim sok za imunitet (cvekla, pomorandza, sargarepa, limun i med) koji mi mama pravi i super je. jedem i konjsko meso koje je stvarno super!
|
|
|
|