|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.
Lokacija:
Forum > [Trudnoća] > Ishrana trudnice > RE: Trudnički meni
Korisnici na ovoj temi: niko
  Odštampaj
Stranica: <<   < Prethodna stranica  42 43 [44] 45 46   Sledeća stranica >   >>
Korisnik
Poruka << Starija tema   Novija tema >>
   RE: Trudnički meni
5.12.2011 21:13:44   
jabukica
5.12.2011. danas

pre dorucka: 1 jabuka, ovsene 3 s.k., solja jogurta, 1 mandarina
dorucak: pileca pljeskavica, tursija i solja jogurta
uzina: 1 jabuka, 1 jezgro oraha i caj od kamilice
rucak: pileca pljeskavica, luk, brokoli, prokelj, ella sir i malo kecapa
uzina: 2 jabuke
vecera: musli (pola banane, 1 mandarina, 4k.k. ovsenih i jogurt)

(odgovor članu smeskicTB)
Direktna veza do poruke: 1076
   RE: Trudnički meni
6.12.2011 0:18:51   
crazymama
jutros doruckovala razani tost sa krem sirom i suvim vratom, uzinala vitaminski sejk od svezeg voca, rucala telecu corbicu, junecu salatu i masline, vecerala proju sa sirom... ne zvuci lose ;)

_____________________________

"Wanting to be someone else is a waste of the person you are. I'd rather be hated for who I am than loved for who I am not"
Curt Cobain

(odgovor članu jabukica)
Direktna veza do poruke: 1077
   RE: Trudnički meni
6.12.2011 0:30:45   
Bebilina
Po ustajanju: jabuka i 2 klementine
Dorucak: mesane zitarice- integralne, ovsene sa mlekom i kasicicom Manuka meda, par suvih kajsija, par suvih sljiva, 4-5 badema, 4-5 lesnjaka, suncokretovim semenom.
Uzina: 2 velika grisina od "spelt" brasna i maslinovog ulja.
Rani rucak: humus sa naan hlebom sa korijanderom i belim lukom i salata od krastavaca, paradajza i sira.
Uzina: banana
Rana vecera: chili od mlevene teletine, crvenog pasulja i paradajza sa integralnim pirincem.
Uzina: jabuka
2. Uzina: 2 kivija

Za pice samo voda, oko 1.5l do sad.

_____________________________

You give them life, they give you more to live for...

(odgovor članu crazymama)
Direktna veza do poruke: 1078
   RE: Trudnički meni
6.12.2011 9:27:50   
smeskicTB
danas

pre dorucka samo slatko od kupina i casa miveledonat nema u kraju-vero i neka mala prodavnica)
D: kacamak bez iceg zbog gorusice
U: sveze rendana cvekla, sargarepa i jabuka..necu prelivati limunom, smao cu pojesti kasniej i kivi ili mandarinu zbog apsorpcije
R: supica, grasak sa teletinom
U: kasa od bundeve i kasnije jabuka
V: proja sa ovcijim sirom

(odgovor članu Bebilina)
Direktna veza do poruke: 1079
   RE: Trudnički meni
6.12.2011 18:00:56   
Inica
-banana
-omlet sa sirom, jogurt, par zalogaja hleba
- tanjir supe
-2-3 napolitanke
-jogurt sa mojim mixom user posted image (1k lanenih semenki, 2k ovsene kase, 1k jecmenih pahuljica i vrlo malo kornflexa)

(odgovor članu smeskicTB)
Direktna veza do poruke: 1080
   RE: Trudnički meni
6.12.2011 20:25:10   
jabukica
6.12.2011.

pre dorucka: kacamak (3 s.k. kukuruznog brasna) preliven soljom jogurta, 1 jabuka i 1 mandarina
dorucak: belo meso, grilovana sargarepa, kiseli krastavci, ella sir, solja jogurta
uzina: 3 mandarine i 1 jezgro oraha
rucak: supica samo od povrca (brokoli, prokelj, sargarepa, grasak), pola pileceg betaka pecenog u rerni na malo vode sa krompirom, malo kecapa
uzina: 3 mandarine
vecera: musli (pola banane, 1 mandarina, 4 k.k. ovsenih pahuljica i jogurt)

< Poruku je uredio jabukica -- 6.12.2011 20:26:28 >

(odgovor članu Inica)
Direktna veza do poruke: 1081
   RE: Trudnički meni
6.12.2011 20:39:42   
New Mom
doručak: burek sa mesom i jogurt (bila napolju)
užina: mandarina
ručak: sarma i parče hleba
večera: kinder bueno

_____________________________

"Bunim se. Dakle, postojim!" - Alber Kami
"Korenje vaspitanja je gorko, ali su mu plodovi slatki." - Aristotel

(odgovor članu jabukica)
Direktna veza do poruke: 1082
   RE: Trudnički meni
7.12.2011 11:56:38   
Sesilija 83
Evo me za jucE
DParce pite od makarona,solja jogurta
R/Tanjir supe,parce grilovsne curetine,malo krompira,ajvar
V/pohovani kackavalj,i malo salate.....

(odgovor članu New Mom)
Direktna veza do poruke: 1083
   RE: Trudnički meni
7.12.2011 12:05:54   
Bebilina
6.12.'11.
Po ustajanju: kivi.
Dorucak: integralne zitarice sa lanenim semenom, suvim kajsijama i sljivama, lesnjacima, bademima, orasima i malo javorovog sirupa.
Uzina: grozdje, jabuka.
Rani rucak: integralna pizza sa svezim paradajzom, mozzarella sirom i bosiljkom, sveza sargarepa i krastavac.
Uzina: mali sendvic sa krem sirom.
Vecera: Quiche sa domacom sunkom, sirom i jajima i cvekla velicine pesnice.

Za pice voda.

_____________________________

You give them life, they give you more to live for...

(odgovor članu New Mom)
Direktna veza do poruke: 1084
   RE: Trudnički meni
7.12.2011 14:02:53   
smeskicTB
Bebilina, sta ti je ovo za veceru?:)

***danas
pre dorucka slatko od kupina, suva kajsija, donat voda
D: 3 parceta projare
U: mandarina i rendana cvekla sa jabukom i sargarepom
R: grasak sa junetinom + kupus salata
U: jabuka
V: ?

(odgovor članu Bebilina)
Direktna veza do poruke: 1085
   RE: Trudnički meni
7.12.2011 17:28:54   
Inica
- cicvara sa jogurtom (kako dosla, tako i otisla- opet povracanje)
- kornflex sa mlekom- uspela da ga zadrzim user posted image
-snickers
-2 jabuke, pola banane
-nes 3in1 sa mlekom
-1 krompir u ljusci sa pola solje jogurta
Ovo sto mi se desava u zadnje vreme sa povracanjem nije klasicna mucnina, nego odjednom imam taj nagon, i tu nema zaustavljanja- sve izleti u sekundi user posted image Sreca pa se uvek zadesim kuci..


< Poruku je uredio Inica -- 7.12.2011 17:30:40 >

(odgovor članu smeskicTB)
Direktna veza do poruke: 1086
   RE: Trudnički meni
7.12.2011 19:50:13   
jabukica
7.12.2011.

pre dorucka: solja jogurta, ovsene pahuljice (3 supene kasike), 3 mandarine
dorucak: 2 kuvana jaja, malo ella sira, kiseli ktastavci. pola solje jogurta
uzina: 3 mandarine i 2 oraha
rucak: 2 parceta proje, 1 manja pileca pljeskavica, brokoli, prokelj
uzina: 1 parce projice i 1 jabuka
vecera: musli (jabuka, ovsene (4 k.k.) i jogurt)

(odgovor članu Inica)
Direktna veza do poruke: 1087
   RE: Trudnički meni
7.12.2011 20:00:08   
bea83
Jabukice jedeš kao za izložbu user posted image  Sve zdravo i umerenim količinama, da te stavimo na neki poster - Pravilna ishrana trudnicauser posted image user posted image Svaka častuser posted image

(odgovor članu jabukica)
Direktna veza do poruke: 1088
   RE: Trudnički meni
7.12.2011 21:37:39   
Inica
ja boLje wise da ne pisem svoj dnevni meni- jer uwek pridodam neshto "zdrawo" posle :D limunada je ok- aLi plazmica i pola soLjè mleka u vecernjim casovima- tesko.. Sta cu kad mi kokice ne prijaju, a moram neshto da "grickam" uz tv :) !

(odgovor članu bea83)
Direktna veza do poruke: 1089
   RE: Trudnički meni
8.12.2011 6:01:07   
jabukica
IZVORNA PORUKA: bea83Jabukice jedeš kao za izložbu user posted image  Sve zdravo i umerenim količinama, da te stavimo na neki poster - Pravilna ishrana trudnicauser posted image user posted image Svaka častuser posted image

Trudim se drga Beice, hvala user posted image . Mada i pored sve te ishrane i ja sam u poslednje vreme počela da imam problema sa zatvorom. Idem ja u wc, ali jedva, stolica mi je jako tvrda postala, tako da se baš namučim kad krene user posted image , znači da baš i nisam za neki primer. Mada kad pročitam menije nekih od vas čini mi kao da jedem mnogo, mnogo više user posted image

< Poruku je uredio jabukica -- 8.12.2011 6:02:35 >

(odgovor članu bea83)
Direktna veza do poruke: 1090
   RE: Trudnički meni
8.12.2011 8:24:45   
smeskicTB
Inice, stvarno ne volis kokice?

da li kokice stezu stolicu, da li znate?

***
jabukice, pokusaj sa bundevom i psenicom..
ne jedes vise, jedes raznovrsnije..pogledaj i moj meni..
samo ti tako nastavi..;)

***
danas
pre dorucka casa donat vode
D: dva parceta projice
U: rendana cvekla, sargarepa i jabuka+mandarina
R: sarma+parce hleba
U: jabuke
V: kuvani secerac



(odgovor članu jabukica)
Direktna veza do poruke: 1091
   RE: Trudnički meni
8.12.2011 10:41:48   
Sesilija 83
Evo me za juce
D/1Przanica,solja jogurta, caj,3u1
R/Tanjr supe,svinjska snicla ali pola samo,krompirici,ajvar,malo sira,korica hleba
U/krofna sa kremom,1 kivi 1 manja narandza zenskauser posted image
V/Dve kockice koha a izmedju svih obroka puno vode i cajeva raznih
da ne pisem stalno voda,caj,voda caj.... neznam sta mi je danasuser posted image

(odgovor članu smeskicTB)
Direktna veza do poruke: 1092
   RE: Trudnički meni
8.12.2011 11:01:18   
Bebilina

IZVORNA PORUKA: smeskicTB
Bebilina, sta ti je ovo za veceru? :)

Smeskic "La cuisine internationale" user posted image
http://en.m.wikipedia.org/wiki/Quiche

7.11.'11.

Pre dorucka: nar
Dorucak: mesane integralne zitarice sa suvim vocem, raznim orasima i semenom.
Uzina: banana i probiotski jogurt
Rani rucak: pileca supa sa brokolijem, sargarepom, paskanatom.
Uzina: 1 spelt grisin, kivi, satsuma.
Vecera: integralna testenina od spanaca i 3 vrste sira, cvekla.
Za pice voda.

P.S. Ne jedu mi se meso i slatko uopste...

_____________________________

You give them life, they give you more to live for...

(odgovor članu smeskicTB)
Direktna veza do poruke: 1093
   RE: Trudnički meni
8.12.2011 19:42:06   
jabukica
Smeskic probacu bas pecenu bundevu, a kako ti spremas psenicu?
Bila sam jutros u wc-u posle druge ture ovsenih (one su mi dosad uvek pomagale, pocela sam duze da ih natapam) jos uvek mi je tvrda stolica, ali bolje ista nego nista. Pocela ujutro na prazan stomak i toplu vodu, kao i izmedju obroka kad se set_im i naravno puno vode i nezasladjenih cajeva.

8.12.2011. odnosno danas

pre dorucka: 1 jabuka, ovsene pahuljice (3 s.k.), mandarina, 1 jezgro oraha
dorucak: 1 pileca pljeskavica s lukom, ella sir, kiseli krastavci, solja jogurta
uzina: 1 jabuka, 2 k.k. ovsenih pahuljica
rucak: 1 parce rolovane piletine pecene u rerni na malo vode sa krompirom i sargarepom, malko kecapa
uzina: 3 mandarine, 1 mala kafena soljica vruceg mleka
vecera: musli (1 jabuka, 2 k.k. ovsenih pahuljica, 1 jezgro oraha, jogurt)


< Poruku je uredio jabukica -- 8.12.2011 19:44:30 >

(odgovor članu Bebilina)
Direktna veza do poruke: 1094
   RE: Trudnički meni
8.12.2011 19:55:12   
Inica
Smeskic, kokice mi ne prijaju.. Teske su mi za zeludac, ili sta vec.. Zadnji put kad sam ih jela pre nekih mesec dana, popodne sam ih grickala, a uvece sam ih i dalje osecala u zeludcu (podrigivala user posted image ) i na kraju povracala.
Jabukice- ja kad bih uzela vodu na prazan zeludac- mislim da bih i to user posted image
Ja sam danas 2x povratila, tako mi je bzvz bilo, i uz to kao gorusica da me zeza.. Posle pojedem tostiran hleb sa margarinom i kasnije plazmu.. Izbacicu iz ishrane limun, mandarine, pomorandze, i sve sto mozda nadrazuje zeludac- pocela sam to intezivno da koristim zbog gvozdja (najvise limunade bez secera). Uzecu c-vitamin u apoteci, to mi je za sada bolja opcija.

(odgovor članu jabukica)
Direktna veza do poruke: 1095
   RE: Trudnički meni
9.12.2011 2:29:05   
Bebilina
8.12.'11.
Pre dorucka: jabuka i satsuma.
Dorucak: integralne zitarice sa suvim ananasom, bananama, kajsijama, sljivama i grozdjem, lesnjacima, bademima i orasima.
Uzina: banana i spelt grisin.
Rani rucak: integralni sendvic sa kuvanim jajetom i puno "zelenisa". 3 zalogaja kolaca od sargarepe, domaci nezasladjeni
sok od zove.
Uzina: jabuka.
Vecera: u foliji pecena riba sa crvenom paprikom, mladim lukom, sargarepom, susamom i djumbirom, par pecenih krompirica i bareni grasak.

_____________________________

You give them life, they give you more to live for...

(odgovor članu Inica)
Direktna veza do poruke: 1096
   RE: Trudnički meni
9.12.2011 10:45:15   
Sesilija 83
Jutro
JUCE
D/Przeno jaje, parce tost hleba i pola kiselog mleka
R/supa,snicla sa povrcem,malo cvekle,malo sira ,parce hleba
U/kivi 1kom
V/parcehleba sa zdenkom,soljica jogurta i stangla cokolade sa lesnokom.... nisam jela cokoladu sto godima i sinoc kad sam je videla u ormaricu krenula mi voda na ustauser posted image

(odgovor članu Bebilina)
Direktna veza do poruke: 1097
   RE: Trudnički meni
9.12.2011 19:00:39   
Inica
-parce tostiranog hleba, omlet od jednog jaja i sira
-chicken salata sa prelivom- u meku user posted image
-2 jabuke
-50g cokolade
-verovatno opet tostiran hleb za veceru sa jogurtom


(odgovor članu Sesilija 83)
Direktna veza do poruke: 1098
   RE: Trudnički meni
9.12.2011 19:00:45   
jabukica
9.12.2011.

doručak: 1 jabuka, ovsene pahuljice (3 k.k.), 2 manja parčeta proje i čaj sa kašičicom meda
užina: šolja jogurta i 1 jabuka, 2 k.k. ovsenih pahuljica
užina 2: 1 jabuka i manja kafena šoljica vrućeg mleka
ručak: 1 šargarepa sirova, grašak i 1 parče rolovane piletine
užina: 2 manje jabuke i kafena šoljica vrućeg mleka
večera: musli (1 jabuka, 2 kafene kašičice ovsenih pahuljica, 1 k.k. suvog grožđa, 2 jezgra oraha i 1 k.k. kornfleksa, jogurt)

(odgovor članu Sesilija 83)
Direktna veza do poruke: 1099
   RE: Trudnički meni
9.12.2011 19:04:21   
peca
... Ja u ovoj temi ne smem ni da pisem... user posted image

(odgovor članu jabukica)
Direktna veza do poruke: 1100
Stranica:   <<   < Prethodna stranica  42 43 [44] 45 46   Sledeća stranica >   >>
Stranica: <<   < Prethodna stranica  42 43 [44] 45 46   Sledeća stranica >   >>
Idi na:





Najčitaniji sadržaji u rubrici Poslednje teme sa foruma
links
NOVE DEBATE
AKTIVNE DEBATE
SVI FORUMI


Najčitaniji sadržaji u rubriciNajčitaniji sadržaji u rubrici
Pol deteta na osnovu oblika stomaka i drugog?
Može li se na osnovu oblika trudničkog stomaka ili nečeg drugog odrediti pol deteta? Imate stomak u obliku lopte, gadne ...
Zašto ožiljak od carskog reza svrbi ili bo...
Ovaj hronični bol ili svrab mogu biti rezultat promena u perifernom i centralnom nervnom sistemu, koje su slične promena...
links
SVE U RUBRICI
NASLOVNA STRANA RUBRIKE
FORUMI



Anketa

За дојиље.
пеперутка16

Мало чудно питање, али ме занима: да ли су дојиље пробале своје млеко?

 
 
back to top

Zatrudnjivanje

Trudnoća

Rubrike

Beba

Dete

Sadržaji i alati

Spiskovi

Kalendari

Kalkulatori

Click Here