|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.
Lokacija:
Forum > [Trudnoća] > Ishrana trudnice > RE: Trudnički meni
Korisnici na ovoj temi: niko
  Odštampaj
Stranica: <<   < Prethodna stranica  29 30 [31] 32 33   Sledeća stranica >   >>
Korisnik
Poruka << Starija tema   Novija tema >>
   RE: Trudnički meni
19.10.2011 15:46:29   
bea83
Joj kad vidim koliko povrća vi jedete baš me je sramotauser posted image user posted image Ja skoro ništa ne okusim osim krompira,kukuruza i kupusauser posted image ne volim i gadi mi seuser posted image

Današnji meni
-tost sa krem sirom i pečenicom, 1 parče i šolja jogurta
-mandarina
- kupila sam domaće vanilice pa ću sigurno smlatiti dve,triuser posted image
- za ručak planiram jaje i sir (opet domaći iz Zlatiborca,njam,njam) i parče hleba
- večera ...nadam se da ću je preskočiti pošto sam doručkovala u 12user posted image

(odgovor članu zeci)
Direktna veza do poruke: 751
   RE: Trudnički meni
19.10.2011 16:25:21   
Verus
dorucak: tost sa namaznim sirom, nes kafa
uzina: jabuke
rucak: domaca corba (piletina + povrce)
uzina: nes kafa
vecera: 2 parceta pice

(odgovor članu bea83)
Direktna veza do poruke: 752
   RE: Trudnički meni
19.10.2011 18:08:42   
Inica
nes
D- 2belanca, mladi sir, pola solje jogurta
R- dupli cizburger, pola hamburgera (od cerkice), malo pomfrita
banana, jabuka

(odgovor članu Verus)
Direktna veza do poruke: 753
   RE: Trudnički meni
19.10.2011 18:49:13   
zeci
inice, pa kako to pola solje jogurta user posted image , nije bilo vise zaliha ili...si popustila sa jogurticem?

(odgovor članu Inica)
Direktna veza do poruke: 754
   RE: Trudnički meni
19.10.2011 18:52:49   
zeci
da li jedete voce uvece, ja bas volim, i uvek ubacim neku vocku pred spavanje, a negde sam nacitala da nije dobro zbog varenja i ko zna cega jos....a ja bas imap problem sa crevima i sl. user posted image

(odgovor članu zeci)
Direktna veza do poruke: 755
   RE: Trudnički meni
19.10.2011 19:41:42   
bea83
Ja samo da dodam na moj današnji meni
- tri pečene jabuke sa malo cimetauser posted image

Tako da jedem voće uveče ali ne baš kasno, pred spavanje

(odgovor članu zeci)
Direktna veza do poruke: 756
   RE: Trudnički meni
19.10.2011 20:27:56   
Inica
Zeci, nisam mogla vise jer sam na silu jela. Popila nes ujutru, to me zasitilo, i od kuvanih jaja sam mogla pojesti samo belance :)
Inace, proteini bas zasite, tako bar mene, i dugo sam sita kad ih konzumiram.
Sto se tice voca, ne valja uvece, pogotovo pre spavanja jer tako goji. Valjda UH iz voca se pretvaraju direktno u mast. Tako nesto. Zato uvece je dobro jesti proteine..mladi sir,jaja, piletina, mogu i salate, jogurt,itd,itd..
A sto se tice voca ne valja da se jede posle obroka, jer onda "truli" u zeludcu.. Tj korisni sastojci se ne iskoriste jer se vari prvo hrana od obroka.

(odgovor članu bea83)
Direktna veza do poruke: 757
   RE: Trudnički meni
19.10.2011 20:30:49   
Inica
Ali ja u trudnoci jedem voce kad mi se jede. Mada inace nemam zelju pre spavanja da ga jedem, mozda sam koji put smazala jabuku tad, ali retko.

(odgovor članu Inica)
Direktna veza do poruke: 758
   RE: Trudnički meni
20.10.2011 13:27:30   
goda
juce sam jela ovako:
D - makarone sa sirom i jajima
2 jabuke
R -boranija sa rebarcima,
onako solo kupus salata
nekoliko kasikica eurokrema
V - Bareno povrce (brokula,karfiol,mrkva krompir) pun tanjir i opet sam bila gladna
jela sam krem i hljeb nakon sat vremena i casu mleka,a mislila sam ostati na tome,al mi ne ide i gotovo user posted image user posted image user posted image


(odgovor članu Inica)
Direktna veza do poruke: 759
   RE: Trudnički meni
20.10.2011 13:34:11   
goda
Dans jedem ovako:
doruckovala- 2 rostiljske kobasice domace,3 parceta patliđžana,kocka feta sira,kupus salata,sa projom domacom umesto hleba
R- patliđan koji je ostao od doručlka,i pravim telecu corbu sa povrcem
banana,kruska,naranđža(sta mi se bude jelo)
V- teleća corbica,i da zasladim pecene paprike (salata) onako same sat vremena nakon vecere,jer cu biti gladna ko i obicno

(odgovor članu goda)
Direktna veza do poruke: 760
   RE: Trudnički meni
20.10.2011 13:38:13   
goda
IZVORNA PORUKA: Verus RR

dorucak: tost sa namaznim sirom, nes kafa
uzina: jabuke
rucak: domaca corba (piletina + povrce)
uzina: nes kafa
vecera: 2 parceta pice


Ja imam utisak da bih umrla od gladi na ovako malo htrane,za veceru bih sigurno pojela srednju picu celu i ubrzo bila gladna ponovo,a kafu ne racunam nikako pijem jednu dnevno tursku.
Verus user posted image

(odgovor članu Verus)
Direktna veza do poruke: 761
   RE: Trudnički meni
20.10.2011 13:46:17   
Markovicka
Eeeee npr juce
kad ustanem malo keksa pre kafe
dorucak tri jajeta kao omlet plus doooosta ajvara
voce: dve mandarine i banana
rucak dve pilece snicle pohovane i grasak, kiseli krastavcici
uzina dva parceta hleba sa eurokremom
suve sljive kuvane da nabubri( ovo zbog zatvora)
vecera sendvic sa puno sira i jogurt

evo vec ogladnih kuckajuci a jela sam pre pola satauser posted image

(odgovor članu goda)
Direktna veza do poruke: 762
   RE: Trudnički meni
20.10.2011 15:20:45   
zeci
IZVORNA PORUKA: goda

IZVORNA PORUKA: Verus RR

dorucak: tost sa namaznim sirom, nes kafa
uzina: jabuke
rucak: domaca corba (piletina + povrce)
uzina: nes kafa
vecera: 2 parceta pice


Ja imam utisak da bih umrla od gladi na ovako malo htrane,za veceru bih sigurno pojela srednju picu celu i ubrzo bila gladna ponovo,a kafu ne racunam nikako pijem jednu dnevno tursku.
Verus user posted image



i ja isto...user posted image user posted image   ....mislim crkla od gladi
al sve zavisi od toga ko je koliko jeo i pre trudnoce

danas
-pita sa zeljem i sirom ...opet
-nes, o la la keksic
-jabika, mandarina
-kompot (jabuka,kruska,dunja)
-caj od brusnice
-makarone sa ostatkom gulasa od juce, cvekla
-vecera ce biti gibanica koju ce mm da mi spremi user posted image
-opet malo kompota i

< Poruku je uredio zeci -- 20.10.2011 15:22:08 >

(odgovor članu goda)
Direktna veza do poruke: 763
   RE: Trudnički meni
20.10.2011 15:22:46   
Inica
D- kornfleks sa mlekom
nes (koji sam pila par sati user posted image
jabuka
R-krompir pecen u rerni sa malo majoneza, spanac sa pavlakom, jogurt
za veceru- nemam ideju stauser posted image

< Poruku je uredio Inica -- 20.10.2011 15:30:09 >

(odgovor članu Markovicka)
Direktna veza do poruke: 764
   RE: Trudnički meni
20.10.2011 15:32:09   
Verus
Jela bih ja jos, mislim zelim, al nema mestauser posted image  ovako, 20 min. nakon i ta dva parceta, imam utisak da ce stomak da mi pukne!  Tako mi je sa prvom trudnocom bilo tek pred kraj...
IZVORNA PORUKA: goda

IZVORNA PORUKA: Verus RR

dorucak: tost sa namaznim sirom, nes kafa
uzina: jabuke
rucak: domaca corba (piletina + povrce)
uzina: nes kafa
vecera: 2 parceta pice


Ja imam utisak da bih umrla od gladi na ovako malo htrane,za veceru bih sigurno pojela srednju picu celu i ubrzo bila gladna ponovo,a kafu ne racunam nikako pijem jednu dnevno tursku.
Verus user posted image


(odgovor članu goda)
Direktna veza do poruke: 765
   RE: Trudnički meni
20.10.2011 15:34:05   
Verus
dorucak: zemicka sa sirom, kafa
uzina: 2 jabuke, par kolacica
rucak: cinija satarasa (nije mi se jela kobasica uz to)
uzina: jbt ne secam seuser posted image
vecera: 2 pogacice od tikvica (pecene) i salata od kukuruza

ps: ja inace pisem meni od dana pre, posto "kaskam" 6 sati za vama

(odgovor članu Verus)
Direktna veza do poruke: 766
   RE: Trudnički meni
20.10.2011 20:17:18   
zeci
venus,
u pravu si, ja kao napisem sta cu jesti za veceru, a pojedem ko zna sta, jos plus ono pre vecere i posle user posted image
al, bolje i da se ne vidi...prava sam krmacica user posted image

(odgovor članu Verus)
Direktna veza do poruke: 767
   RE: Trudnički meni
20.10.2011 20:20:35   
Markovicka
Ja ako ovako nastavim ima da se ugojim30 kg, proslu trudnocu sam pocela da se gojim tek od 6m pa bilo 20 kg viska
Sad sam krenula na vreme, ajme.
Bas me briga

(odgovor članu zeci)
Direktna veza do poruke: 768
   RE: Trudnički meni
20.10.2011 21:12:49   
Inica
Ko o cemu trudnice o gojenju i hrani user posted image
da dopunim moj danasnji meni- kisela jabuka, red cokolade :)

(odgovor članu Markovicka)
Direktna veza do poruke: 769
   RE: Trudnički meni
21.10.2011 12:50:01   
Vučica78
Moj jučerašnji meni:

Doručak: kukuruzni hleb izdrobljen u mlijeku sa suvim brusnicama i borovnicama
Prva užina: prirodno cijeđeni sok od nane i jabuke, jabuka i mandarina
Ručak: moja salata (zelena salata, rukola, pola veze peršuna i mirođije, 1 paradajz, 1 paprika, 1/3 daikona, sjemenke susama i lana i klice alfa-alfa i klice lana, sa malo maslinovog ulja), integralni pirinač sa senfom i medom, sos od dagnji sa paradajzom i bijelim vinom
Druga užina: jedan Barski nar
Večera: isto što i za ručak

Današnji meni je još u toku, ali biće sigurno voćni obrok od viljamovke. user posted image

(odgovor članu Inica)
Direktna veza do poruke: 770
   RE: Trudnički meni
21.10.2011 15:42:23   
Inica
Evo i mene, izjelice user posted image
D- pola solje kornfkleksa sa jogurtom, 2-3 zalogaja slane palacinke od cerkice user posted image
nes
pola vocnog jogurta
jabuka i banana
R- supa, pasulj
do vecere nisam stigla, mislim da ce biti kajgana sa jogurtom

< Poruku je uredio Inica -- 21.10.2011 15:46:24 >

(odgovor članu Vučica78)
Direktna veza do poruke: 771
   RE: Trudnički meni
21.10.2011 16:52:07   
zeci
vucice user posted image  za tvoj meni....svaka ti cast

ja danas:
D-gibanica od sinoc, sirni namaz
U-mandarina, banana
nes, caj, kompot
R-supa, pilece belo i krompirici, kupus salata
o la la, da se zasladim user posted image
V-supa, malo belog od rucka i ostalo kupus salate

(odgovor članu Inica)
Direktna veza do poruke: 772
   RE: Trudnički meni
21.10.2011 16:55:34   
Ana RR
IZVORNA PORUKA: Vučica78

, pola veze peršuna


Vučice, izbegavaj peršun. Čini mi se da on izaziva kontrakcije, meni je dr rekla da ga ne jedem u trudnoći.


_____________________________

Twenty years from now you will be more disappointed by the things you didn't do than by the ones you did. So throw off the bowlines, Sail away from the safe harbor. Catch the trade winds in your sails. Explore. Dream.

Jer smo tako u mogućnosti!

(odgovor članu Vučica78)
Direktna veza do poruke: 773
   RE: Trudnički meni
21.10.2011 19:33:34   
bea83
Opet nikakav apetit
- popara (pola tanjira)
- mandarina
- tanjir supe
- kifla i jogurt
- 3,4 plazme
- valjda ću nešto večerati, mada mi se ništa ne jedeuser posted image

< Poruku je uredio bea83 -- 21.10.2011 19:34:11 >

(odgovor članu Ana RR)
Direktna veza do poruke: 774
   RE: Trudnički meni
21.10.2011 19:34:50   
Verus
dorucak: 4 americke palacinke sa sirupom i mlevenim orasima
uzina: 1 palacinka i breskve
rucak: cevapi, pire krompir, zelena salata (jede mi se i kiseli kupus pa cu malo i toga)
uzina: sladoled
vecera: biftek i povrce sa rostilja, salata i jescu tortu od jagoda ako mi bude "islo" (kod prijatelja)

Pijem oko 1.5 do 2l vode na dan, cesto cugam bez alkoholno pivo, ujutru nes kafu ili kapucino i cesto sok od narandze....

(odgovor članu Verus)
Direktna veza do poruke: 775
Stranica:   <<   < Prethodna stranica  29 30 [31] 32 33   Sledeća stranica >   >>
Stranica: <<   < Prethodna stranica  29 30 [31] 32 33   Sledeća stranica >   >>
Idi na:





Najčitaniji sadržaji u rubrici Poslednje teme sa foruma
links
NOVE DEBATE
AKTIVNE DEBATE
SVI FORUMI


Najčitaniji sadržaji u rubriciNajčitaniji sadržaji u rubrici
Sve što niste znali o spinalnoj anesteziji
Bolovi tokom porođaja mogu biti delotvorno ublaženi ili potpuno uklonjeni pomoću regionalne anestezije, a da pritom ipak...
Uobičajeni pregledi i analize u trudnoći
Pred vama je spisak svih uobičajenih pregleda i analiza koje se rade u trudnoći i približni period kada se oni rade.
links
SVE U RUBRICI
NASLOVNA STRANA RUBRIKE
FORUMI



image
Aleksandra*
Definitivno ih preporučujem svakoj trudnici i porodilji.
Pre dve godine i tri meseca na svet je došla moja devojčica, prvo dete. Dojenje je bilo nešto oko čega se uopšte nisam razmišljala. Težak porođaj, zbunjenost, bol su doveli do toga da uopšte nisam sigurna da li i koliko imam mleka. Beba je plakala, a ja sam došla u iskušenje da posegnem za adaptiranim mlekom. Drugarica koja je za Fitolat saznala na ovom forumu mi je poslala link. Iskreno, bila sam skeptična, ali bih sve uradila da imam što više mleka. Suprug je kupio isti dan ove divne tablete. Nisam verovala, ali sam uredno pila. Posle par dana sam imala osećaj da beba manje plače i da mleko više ide! Od tog trenutka kreće i uživanje u dojenju. Mogu slobodno napisati da od tog trenutka sam i ja mnogo srećnija i zadovoljnija bila. Nekoliko meseci sam ih redovno pila. A moja bebica je sisala punih godinu dana. Sada to više nije bebica nego devojčica koja će uskoro dobiti batu, a mama ovog puta ne ide u porodilište bez ovih fantastičnih tableta.  Više >>
image

Anketa

За дојиље.
пеперутка16

Мало чудно питање, али ме занима: да ли су дојиље пробале своје млеко?

 
 
back to top

Zatrudnjivanje

Trudnoća

Rubrike

Beba

Dete

Sadržaji i alati

Spiskovi

Kalendari

Kalkulatori

Click Here