|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.
Lokacija:
Forum > [Trudnoća] > Ishrana trudnice > RE: Trudnički meni
Korisnici na ovoj temi: niko
  Odštampaj
Stranica: <<   < Prethodna stranica  24 25 [26] 27 28   Sledeća stranica >   >>
Korisnik
Poruka << Starija tema   Novija tema >>
   RE: Trudnički meni
29.8.2011 20:20:17   
Verus
Ni ja nisam volela ajsberg, a mm jako voli, pa sam nekako "naucila" da je jedem...Sad pravim malo tu, malo redovnu i tako rotiramo...

Inice, meni se u zadnje vreme taaaako jede slatko da cu da poludim!  Evo danas, mi "uletela" dva sladoleda u trudnickim meni!user posted image user posted image

(odgovor članu jovana j)
Direktna veza do poruke: 626
   RE: Trudnički meni
29.8.2011 20:52:16   
Inica
Ja za sada ne jedem slatko, mada i bez toga mislim da se polako ali sigurno gojim.. A jos kad uvedem slatkise.. AjOj user posted image

(odgovor članu Verus)
Direktna veza do poruke: 627
   RE: Trudnički meni
1.9.2011 21:30:51   
zeci
Moj meni je danas katastrofa bio
grisine
dorucak sendvic, tj. sendvicina sa sunkom i prilozima
2 kruske
sladoled
kafa
jabuka
rucak tunjevina
vecera krastavac sa jogurtom

(odgovor članu Inica)
Direktna veza do poruke: 628
   RE: Trudnički meni
2.9.2011 14:55:32   
Verus
Juce:

dorucak: tost sa sirnim namazom od jagoda
uzina: jabuka
rucak: makarone sa paradajz sosom, malo barenog graska, maslina, paprike
uzina: sir
vecera: pecena list riba, bareno povrce (brokoli, karfiol, sargarepa) i ajsberg salata

(odgovor članu zeci)
Direktna veza do poruke: 629
   RE: Trudnički meni
2.9.2011 15:01:11   
anuksunamun

IZVORNA PORUKA: Verus RR

Juce:

dorucak: tost sa sirnim namazom od jagoda
uzina: jabuka
rucak: makarone sa paradajz sosom, malo barenog graska, maslina, paprike
uzina: sir
vecera: pecena list riba, bareno povrce (brokoli, karfiol, sargarepa) i ajsberg salata
koliko se kreces Verus ??ovo ti je dosta light meni...naravno ako su porcije male:):)

(odgovor članu Verus)
Direktna veza do poruke: 630
   RE: Trudnički meni
2.9.2011 15:01:56   
bea83
Ja i dalje nemam apetit, ali sad bar nemam mučnine pa jedem na siluuser posted image  ali mi dalje smetaju mirisi pa sve što spremim to mi se ne jede više...šta ću rodjena sam za restoraneuser posted image

(odgovor članu Verus)
Direktna veza do poruke: 631
   RE: Trudnički meni
2.9.2011 15:05:36   
anuksunamun
meni je isto od svega muka..pa jedem po fazama...ujutru pojedem par vocki...pa ako sam raspolozena neki bagel...onako suv i malo kefira..za rucak skuham neki corbuljak ili dinstam kupus ili jedem jaja sa slaninom...a za veceru opet voce...ili opet neki bagel...slatko ne mogu ni da vidim...a par dana sam jela kiseli kupus dinstani sa salatom od slatkog kupusa.....uglavnom kilaza je pocela da pada(mada ja sam je dobila od stimulacije)sada imam 65 kg na 170 :):):) imala sam 59 pre stimulacije:):)...nadam se da ce ove mucnine da prodju....ribu ne mogu da smislim...a volim je

< Poruku je uredio anuksunamun -- 2.9.2011 15:08:25 >

(odgovor članu bea83)
Direktna veza do poruke: 632
   RE: Trudnički meni
2.9.2011 15:08:31   
Verus
Pa ustajem oko 5:30, radim od 7 do 15:30, u 16h kupim Helenu, pa smo kuci do 16:30, onda malkice legnem na pod dok se igram sa njom pa vecera, kupanje itd.  Lezem oko 22:30, 23h....Znaci, nije da idem u teretanu ili da vezbam, ali se krecem tokom dana...

Dorucak je ona bagel koju istostujem pa namazem, ili jaja ili sl. i nes kafa, tako da je to sigurno oko 300 kal....

Nisam se nista ugojila za 3 nedelje, pa sam jela sladoleda i cokolad u nabacim oko 2kg za nedelju danauser posted image user posted image

Rucak je bila puna posuda makarona, a za uzinu 1 jabuka, i posle nesto sira...bila sam gladna mogu ti reci...

Za veceru sam se dosta najela, 2 filete ribe (sto mu dodje cela manja list riba) i bas dosta salate i povrca...

Poenta: kajem se za proslu nedelju pa sad zivim extra zdravo, do sledeceg "pada" karakterauser posted image

Znas kako do sada skoro 6kg, sto je dobro sa obzirom da sam u prvoj stukla total 30 kila, i ostalo mi jos 5 viska od tada....

Sta ti klopas?
IZVORNA PORUKA: anuksunamun


IZVORNA PORUKA: Verus RR

Juce:

dorucak: tost sa sirnim namazom od jagoda
uzina: jabuka
rucak: makarone sa paradajz sosom, malo barenog graska, maslina, paprike
uzina: sir
vecera: pecena list riba, bareno povrce (brokoli, karfiol, sargarepa) i ajsberg salata
koliko se kreces Verus ??ovo ti je dosta light meni...naravno ako su porcije male:):)

(odgovor članu anuksunamun)
Direktna veza do poruke: 633
   RE: Trudnički meni
2.9.2011 15:11:21   
Verus
anuk, to sto si se ugojila stimulacijom je od hormona i sigurno je samo voda. 

Meni je u ovoj trudnoci cilj max 15kg.  Ali koliko bude, nek mi je beba ziva i zdrava i ja sa njom. 

(odgovor članu anuksunamun)
Direktna veza do poruke: 634
   RE: Trudnički meni
2.9.2011 15:17:15   
anuksunamun
ta ti je ideja za 15 kg extra...ja jedem prilicno malo jer kod mene morning sickness traje 24 sata :))))))ma jedem svasta ...od slatkog mi se povraca...osim od one KASHI bonzite sa suvim tresnjama...jela sam jedno vreme tost sa sirom...pa salatu od paradajza i feta sira kozijeg...pola lubenice na dan :):):)jaja...i jela sam slaninice malo ...ali kupus mi je glavni...npr jutros sam pojela dve jabuke...i sada ne mogu da zinem...za rucak planiram boraniju...a za veceru nemam pojma

(odgovor članu Verus)
Direktna veza do poruke: 635
   RE: Trudnički meni
2.9.2011 15:23:39   
anuksunamun
glavna klopa para dana mi je bila..skuvam belo meso sa povrcem raznim...pa izvadim meso iseckam a povrce ubacim u blender i napravim corbu...sada mi je muka od toga....kuvam zitarice(proso i ovas-ali onaj steel cut)pa tu ubacim malo meda i oraha..ili samo susamovo ulje preko whole grain rize...to obicno jedem ujutru..nakon vocki...ma ja ne radim pa se tako stihijski hranim..imam kad da mudrujem :):)pojedem koju suvu sljivu sa orasima..sada ih vise nemam :):)

(odgovor članu anuksunamun)
Direktna veza do poruke: 636
   RE: Trudnički meni
2.9.2011 15:24:00   
Verus
Dobro smirice se i te mucnine, pa samo nastavi da jedes zdravo i bice sve super.  Jel planiras da stavis tiker trudnoce? user posted image

(odgovor članu anuksunamun)
Direktna veza do poruke: 637
   RE: Trudnički meni
2.9.2011 15:25:11   
bea83
anuk super ti i jedeš kako sam ja jelauser posted image jelovnik mi se sastojao od tri stvari koje sam vrtela u krug od 5 do 9 nedeljeuser posted image sad sam bolja ali apetita nigdeuser posted image iste smo visine zatrudnela sam sa 66kg (višak vučem od zime) skinula 4,5 kg do 9 nedelje,vratila do 64kg i tu stojim već 6 nedelja
I moj cilj je maksimum 15 kguser posted image pa ćemo videti da li ću uspeti da ne preteram

(odgovor članu anuksunamun)
Direktna veza do poruke: 638
   RE: Trudnički meni
2.9.2011 15:43:49   
anuksunamun
IZVORNA PORUKA: Verus RR

Dobro smirice se i te mucnine, pa samo nastavi da jedes zdravo i bice sve super.  Jel planiras da stavis tiker trudnoce? user posted image
nemam pojma kako se to radi user posted image ja sam totalni retard za hi tech :):)
bea ja isto tako jedem ciklicno sto mi dva dana prija ,vec treceg mi se povraca od toga....ups da da ja samo manje vrtim ...brze mi se smuci pa jedem raznovrsno :):):)

< Poruku je uredio anuksunamun -- 2.9.2011 15:44:55 >

(odgovor članu Verus)
Direktna veza do poruke: 639
   RE: Trudnički meni
2.9.2011 15:54:58   
bea83
Znaš kako su mene tešili - to je super što imaš mučnine, beba će biti pametna i dobro se razvijauser posted image tako da ja očekujem Ajnštajna u najmanju rukuuser posted image

(odgovor članu anuksunamun)
Direktna veza do poruke: 640
   RE: Trudnički meni
2.9.2011 16:32:50   
Verus
Ma evoo ti: KLIK[quote]IZVORNA PORUKA: anuksunamun

IZVORNA PORUKA: Verus RR

Dobro smirice se i te mucnine, pa samo nastavi da jedes zdravo i bice sve super.  Jel planiras da stavis tiker trudnoce? user posted image
nemam pojma kako se to radi user posted image ja sam totalni retard za hi tech :):)
bea ja isto tako jedem ciklicno sto mi dva dana prija ,vec treceg mi se povraca od toga....ups da da ja samo manje vrtim ...brze mi se smuci pa jedem raznovrsno :):):)

(odgovor članu anuksunamun)
Direktna veza do poruke: 641
   RE: Trudnički meni
6.9.2011 16:50:21   
zeci
Danas
pre posla parce integ.hleba sa mladim sirom i pilecom salamom
dorucak na poslu -pecivo sa sirom i jogurt
rucak- grasak sa belim mesom, paradajz
2,3 strudlice
sad cu vocnu salaticu-crvena narandza, kruska, jebuka
vecera- margarin, domaci dzem i mleko ili musli, videcemo...
Meni najveci problem predstavlja jelo na poslu, to su uglavnom bureci, pite i razna druga testa..
Kako se vi snalazite po tom pitanju?

(odgovor članu Verus)
Direktna veza do poruke: 642
   RE: Trudnički meni
6.9.2011 16:52:07   
Verus
dorucak: crni hleb sa cimetom i namazom od jagoda, kafa
uzina: pola solje ovsa
rucak: salata i parce pice
uzina: nista
vecera: pohovan patlidzan, ajsberg salata

< Poruku je uredio Verus RR -- 7.9.2011 17:24:13 >

(odgovor članu zeci)
Direktna veza do poruke: 643
   RE: Trudnički meni
6.9.2011 16:57:18   
madre
verus, danas preskaces borovniceuser posted image user posted image

_____________________________

Zivi za svoje hocu, a ne za tudje trebalo bi...

(odgovor članu Verus)
Direktna veza do poruke: 644
   RE: Trudnički meni
6.9.2011 17:12:11   
Verus
ju, nisam valjda pisala negde da se prekljuce us**h od njih??user posted image

(odgovor članu madre)
Direktna veza do poruke: 645
   RE: Trudnički meni
6.9.2011 23:18:59   
madre
ne, nisiuser posted image nego u koji god meni da udjem, bilo dijetalni bilo trudnicki, bilo ishrana dece ja vidim da svaki dan tamanite borovniceuser posted image pa sta da ti pricam, i kada ih vidim na pijaci ja se setim tebeuser posted image
ja bih tvoj nick malo dopunila, bolje zvuci verus- borovnicauser posted image


_____________________________

Zivi za svoje hocu, a ne za tudje trebalo bi...

(odgovor članu Verus)
Direktna veza do poruke: 646
   RE: Trudnički meni
7.9.2011 12:35:41   
smeskicTB
juce

dorucak:breskva cim sam ustala, popara od dva parceta hleba
uzina: lubenica..i vise je ne kupujem..koliko god je volela, vreme je za grozdje
rucak:paprikas sa junetinom
uzina:malo grisina zbog mucnine, kruska
vecera:dva parceta hleba sa pastetom i pavlakom+solja jogurta
+malo bundevenih semenki

danas:
dorucak: breskva, malo bureka
uzina:malo lubenice, dosta vode
rucak: krem corba od povrca/karfiol, brokole, sargarepa, paprika/ +stapici lignje
uzina:jabuka, kruska
vecera:pita sa krompirom-2,3parceta

salatu slabo jedem trenutno..

zbog mucnine ne popijem vise od 1,5l vode

zeci, probaj da napravis zdrav sendvic za posao, skuvaj pirinac sa tunjevinom..

(odgovor članu madre)
Direktna veza do poruke: 647
   RE: Trudnički meni
7.9.2011 16:44:08   
zeci
smeskic hvala na ideji
problem je u tome sto sam ja velika spavalica, radim od 7 ustajem u 6 i uvek kasnim i bez muvanja u kuhinji, jos kad bi spremala nesto, morala bi ustati jos ranije user posted image
jednom nedeljno ponesem sendvic, ponekad proju koju spremim uvece ili kuvano jaje,  ponekad tunjevinu a sve ostalo je testo iz pekare
jedva cekam da prestanem da radim

(odgovor članu smeskicTB)
Direktna veza do poruke: 648
   RE: Trudnički meni
7.9.2011 17:17:31   
smeskicTB
zeci, pa odlicnoo! cesce spremi proju, sendvic,salatu, a tako i pirinac obaris i uvece spremis. pirinac obaris i drzis 2dana u frizideru. jedan dodas tunjevinu, drugog povrce i eto.

koliko ces jos raditi? mnogoo ce ti biti lakse!

(odgovor članu zeci)
Direktna veza do poruke: 649
   RE: Trudnički meni
7.9.2011 17:22:58   
Verus
user posted image  volim borovnice, a i bas su zdrave!  Al eto, do sad mi nisu tako uticale na creva!user posted image
IZVORNA PORUKA: madre

ne, nisiuser posted image nego u koji god meni da udjem, bilo dijetalni bilo trudnicki, bilo ishrana dece ja vidim da svaki dan tamanite borovniceuser posted image pa sta da ti pricam, i kada ih vidim na pijaci ja se setim tebeuser posted image
ja bih tvoj nick malo dopunila, bolje zvuci verus- borovnicauser posted image


(odgovor članu madre)
Direktna veza do poruke: 650
Stranica:   <<   < Prethodna stranica  24 25 [26] 27 28   Sledeća stranica >   >>
Stranica: <<   < Prethodna stranica  24 25 [26] 27 28   Sledeća stranica >   >>
Idi na:





Najčitaniji sadržaji u rubrici Poslednje teme sa foruma
links
NOVE DEBATE
AKTIVNE DEBATE
SVI FORUMI


Najčitaniji sadržaji u rubriciNajčitaniji sadržaji u rubrici
Sve što niste znali o spinalnoj anesteziji
Bolovi tokom porođaja mogu biti delotvorno ublaženi ili potpuno uklonjeni pomoću regionalne anestezije, a da pritom ipak...
13 znakova da očekujete dečaka
Da li je moguće da postoje očigledni znaci koji nam mogu reći da ćemo biti ponosni roditelji malog dečaka? Čitajte dalje...
links
SVE U RUBRICI
NASLOVNA STRANA RUBRIKE
FORUMI



Anketa

За дојиље.
пеперутка16

Мало чудно питање, али ме занима: да ли су дојиље пробале своје млеко?

 
 
back to top

Zatrudnjivanje

Trudnoća

Rubrike

Beba

Dete

Sadržaji i alati

Spiskovi

Kalendari

Kalkulatori

Click Here