|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Lokacija:
Forum > [Porodični život] > Mršavljenje > RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo
Korisnici na ovoj temi: niko
  Odštampaj
Stranica: <<   < Prethodna stranica  82 83 [84] 85 86   Sledeća stranica >   >>
Korisnik
Poruka << Starija tema   Novija tema >>
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.4.2020 10:22:52   
IvanaSK RR
Ja sam zimus krenula na mix aerobik i znaci mi bas zbog kicme. Prosle nedelje sam krenula kuci da radim vezbe. U međuvremenu je nasa instruktorka napravila grupu na viberu i salje nam povremeno vezbice. Malo radim to sto posalje malo neke moje. U suštini,nekih pola sata dnevno radim,plus zagrevanje i istezanje. Dva,tri puta sam i skratila kad se nisam osecala dobro.

_____________________________

Jer smo tako u mogućnosti!

(odgovor članu pari)
Direktna veza do poruke: 2076
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.4.2020 11:17:23   
Dragica Draga
Svaka vam cast... Ja nista, ali bas nista. Nikako da se pokrenem 😢

(odgovor članu IvanaSK RR)
Direktna veza do poruke: 2077
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.4.2020 11:23:23   
princezica1
Draga radi makar istezanje. Cucnjeve takodje. I to se vodi kao vezbanjeuser posted image

(odgovor članu Dragica Draga)
Direktna veza do poruke: 2078
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.4.2020 11:37:40   
jess021
Ja mislim da cu nastaviti kuci i kad ovo prodje. Posto sam disciplinovana nego sto sam mislila da jesam, 3000 mesecno mi dodje kao bacanje para. A uvek ima nesto online sto odgovara 



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

(odgovor članu princezica1)
Direktna veza do poruke: 2079
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.4.2020 11:38:04   
jess021
*disciplinovanija 



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

(odgovor članu jess021)
Direktna veza do poruke: 2080
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.4.2020 11:40:58   
Dragica Draga
Moze svasta da se nadje, sad sam isla par stranica unazad i ovde ima dosta predloga.
Istezanje mi jos dodje kao najteze, odnosno najbolnije user posted image

(odgovor članu jess021)
Direktna veza do poruke: 2081
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.4.2020 11:45:41   
princezica1
Draga to je samo u pocetku najbolnijeuser posted image

(odgovor članu Dragica Draga)
Direktna veza do poruke: 2082
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.4.2020 12:07:32   
jess021
Dragice, ako mislis na istezanje nakon vezbanja, to ne sme da bude bolno, vec da prija. Da se istegnu misici koji su bili pod kontrakcijama za vreme vezbi, da se smanji upala. 



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

(odgovor članu princezica1)
Direktna veza do poruke: 2083
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.4.2020 12:15:40   
Dragica Draga
Da, na to sam mislila... Mene to sve ubi... Nije da boli sad ne znam kako, ali boli. Verovstno zato sto bas nisam u formi. A vrlo moguce da i ne radim pravilno. Mada, kazwm, bas dugo nisam vezbala.

(odgovor članu jess021)
Direktna veza do poruke: 2084
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.4.2020 12:29:06   
IvanaSK RR
Jess,ja imam Fit pass preko muzevljevog posla. Dve hiljade dinara mesečno i mogu svaki dan da koristim odredjene teretane. Moze i masaze,bazen,klizalište  i svašta nešto jos uz neku doplatu. 

_____________________________

Jer smo tako u mogućnosti!

(odgovor članu Dragica Draga)
Direktna veza do poruke: 2085
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.4.2020 12:31:34   
flamingos
Evo vežbamo na času fizičkog😀


(odgovor članu IvanaSK RR)
Direktna veza do poruke: 2086
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.4.2020 12:43:06   
mati
Flam, i mi smo vezbali. I vi ste treci razred?
Da ne bi vadila oklagije, koristili smo koplja za indijance sto sam pravila i drvene maceve. A podloga nam je one bebeca slagalica. Bas su cvrste i dobre. Ja inace odavno za trbusnjake i sklekove njih koristim
Ivana ja sam totalno zab za to. A odavno mi je neko pricao, samo me mrzelo da slusam sve sta, gde, kako. Po gradovima ima...

< Poruku je uredio mati -- 7.4.2020 12:45:31 >

_____________________________

Vidi mama, Kica KOKAGAJ!
A sta je to mama Maja? Sta je to?
Mao...

(odgovor članu flamingos)
Direktna veza do poruke: 2087
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.4.2020 13:06:44   
IvanaSK RR
Mati,preko posla je uzeo ;)  a evo drugarica u vipu ima mogućnost preko posla za 1000din mesecno... Muz je uzeo za sebe i mene. Prvi mesec je moralo tako,posle mogu na primer samo ja da uplaćujem na svoju. Kad on ima uplaćeno,vodim sina,dok sam ja na treningu sin trckara na traci i druzi se tamo 🤣 Jedan termin dnevno mozemo. I moze dete na tvoju karticu (negde traze da i ti budes tu ali su nas upoznali u teretani pa nista nije problem).  U suštini,mogu i drugarici dati svoju karticu ali traze onda moju licnu...opet kažem u nasoj teretani nije problem..


_____________________________

Jer smo tako u mogućnosti!

(odgovor članu mati)
Direktna veza do poruke: 2088
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.4.2020 13:16:14   
mati
Kada prodje sve ovo, angazovacu se malo oko toga. Da se detaljnije upoznam...

_____________________________

Vidi mama, Kica KOKAGAJ!
A sta je to mama Maja? Sta je to?
Mao...

(odgovor članu IvanaSK RR)
Direktna veza do poruke: 2089
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.4.2020 13:41:33   
flamingos
Da,mati,treći smo razred.Evo piše Anđela domaći.Pozdrav❤


(odgovor članu mati)
Direktna veza do poruke: 2090
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.4.2020 17:42:58   
Duškić
Moze trening. Mi uvece radimo trbusnjake i cucnjeve .

(odgovor članu flamingos)
Direktna veza do poruke: 2091
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.4.2020 20:21:47   
Dragica Draga
Kod nas nema nista tipa teretana, fitnes i slicno. Sami prepusteni sebi. Koliko je to dobro, toliko nekada i nije jer se tesko naterati. Ustvari krenem ja, ali to kratko traje.

(odgovor članu Duškić)
Direktna veza do poruke: 2092
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.4.2020 20:49:29   
pari
Ova situacija mi je donela i nešto pozitivno...vežbam svaki dan min 20min,a obično i više i super se osećam zbog toga...

Ima sad svašta online stvarno i na yt i na insta...Aplikacije nisam skidala

_____________________________

sitnice i emocije čine život...

(odgovor članu Dragica Draga)
Direktna veza do poruke: 2093
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.4.2020 21:05:55   
Dragica Draga
Svaka cast pari user posted image

(odgovor članu pari)
Direktna veza do poruke: 2094
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
7.4.2020 21:11:58   
princezica1
Pari ja isto vezbam, ali jedem vise nego inace. Rezultati mi se bas nece videtiuser posted image

(odgovor članu Dragica Draga)
Direktna veza do poruke: 2095
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
8.4.2020 17:00:20   
Dragica Draga
Evo ja danas uradih prvu seriju posle godina pauze user posted image
Motivisale ste me, s' tim sto me ledja bole, izgleda sam usinula, nesto nisam dobro uradila. Sve mi muka bilo user posted image
Ali proslo je.
Nastavljam.
Hvala vam zene user posted image

(odgovor članu princezica1)
Direktna veza do poruke: 2096
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
29.4.2020 8:00:13   
jess021
Ja sam u pon pocela 12 weeks challenge, Heather Robertson. Odlicna je. Vezbala sam od kad je poceo karantin, ali posto su ovi moji gde sam isla pocelo sa radom, nema vise online treninga  



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

(odgovor članu Dragica Draga)
Direktna veza do poruke: 2097
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
29.4.2020 8:03:58   
pari
Preko yt? Ima neka pretplata?



_____________________________

sitnice i emocije čine život...

(odgovor članu jess021)
Direktna veza do poruke: 2098
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
29.4.2020 8:11:46   
jess021
Aha. Ne, besplatno. Sad cu ti poslati. 



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

(odgovor članu pari)
Direktna veza do poruke: 2099
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
29.4.2020 8:13:47   
pari
Super...ja vežbam svašta nešto po malo što nađem na yt i na insta...trudim se da vežbam minimum 15 min svaki dan.. nekad uspem 30, nekad 45...

Ali definitivno sam shvatila da mogu da vežbam kod kuće i da ću nastaviti tako

_____________________________

sitnice i emocije čine život...

(odgovor članu jess021)
Direktna veza do poruke: 2100
Stranica:   <<   < Prethodna stranica  82 83 [84] 85 86   Sledeća stranica >   >>
Stranica: <<   < Prethodna stranica  82 83 [84] 85 86   Sledeća stranica >   >>
Idi na:





Najčitaniji sadržaji u rubrici Poslednje teme sa foruma
links
NOVE DEBATE
AKTIVNE DEBATE
SVI FORUMI


Najčitanije u poslednjih mesec danaNajčitanije u poslednjih mesec dana
10 saveta za brigu o sebi nakon embriotran...
Odabir prave klinike za VTO je najvažniji korak na vašem putu ka roditeljstvu. Uz tim iskusnih stručnjaka, veoma je važn...
Tumačenje ultrazvučnih nalaza u trudnoći
EDD, BPD, TCD, GS... pomažemo vam da razumete šta znače sve te skraćenice koje ginekolozi koriste za tumačenje razvoja v...
Popularna ruska imena za bebe i njihovo zn...
Jedan od najuzbudljivijih delova iščekivanja bebe je odabir imena. Ako ste trudni, a razmišljate o ruskom imenu za bebu,...
Zvončići no.1
video
Kad padne prvi sneg, kad zabeli se breg, na put se sprema tad, taj deda večno mlad,...
Decu poveravam vašim vozovima i vašim nads...
Nekoliko puta nedeljno kupim kartu na kojoj je polazna ili završna stanica Novi Sad. Decu vam poveravam više puta nedelj...



image
flamingos
CortinaT krema će baš, da reši svaki problem naš.
Ekcem je prošlost kad se nanese,jer krema sa sobom sve odnese. Vetar kada duva, koža zna da se suši i puca, tad CortinaT krema na vrata pokuca,lepo se namaže, upije baš i rešen je problem naš. Nije fora, a nije ni laž,u CortinaT kremi leži prava draž. Ona svima prija i zato nam je najmilija. Možda mi pisanje stihova i nije jača strana, ali jedno sigurno znam-CortinaT krema je bez mana.  Više >>
image

Anketa

За дојиље.
пеперутка16

Мало чудно питање, али ме занима: да ли су дојиље пробале своје млеко?

 
 
back to top

Zatrudnjivanje

Trudnoća

Rubrike

Beba

Dete

Sadržaji i alati

Spiskovi

Kalendari

Kalkulatori

Click Here